مرکز تماس: 021-88725819
0
منو دسترسی

قیمت ویژه سیب زمینی

500تومانتخفیف

سیب زمینی قیمت یک کیلو سیب زمینی

توضیحات:
سیب زمینی در بسیاری از غذاهااستفاده می شود. بنابراین، بهتر است با چند نکته در انتخاب و خرید سیب زمینی سالم و مناسب شما را آشنا کنیم. سیب زمینی هایی را انتخاب کنید که سفت و تازه باشند. روی پوست سیب زمینی نباید خراش و یا بریدگی و چین و چروک داشته باشد. سیب زمینی هایی که پوست سبز دارند را انتخاب نکنید. و در آخراینکه روی پوست سیب زمینی نباید لکه های تیره و یا کبودی وجود داشته باشد
3,500 تومان
500 تومان
3,000 تومان

قیمت سیب زمینی | طرز تهیه سیب زمینی | کوکو سیب زمینی | آب سیب زمینی | پوره سیب زمینی | غذا با سیب زمینی | تهیه کوکو سیب زمینی | پوست سیب زمینی | سیب زمینی سرخ کرده | مضرات سیب زمینی | سیب زمینی در بدنسازی | مصلح سیب طمینی آب پز | سیب زمینی شیرین | خواص سیب زمینی برای پوست صورت | خواص سیب زمینی

سیب زمینی منبع غنی از  ویتامین B6 ، ویتامین C ، آنتی اکسیدان ها  و سرشار از فیبر و پتاسیم است.
افرادی که بدنسازی کار می کنند، برای افزایش حجم عضلات و تامین انرژی خود، به مقادیر زیادی کربوهیدرات نیاز دارند. سیب زمینی آب پز در عین اینکه فاقد چربی است، می تواند پروتئین و کربوهیدراتی که  بدنسازان به آن نیاز دارند را تامین کند.  و مواد مغذی و معدنی موجود در سیب زمینی ، باعث افزایش توده عضلانی خواهد شد
اگر سیب زمینی را به صورت آب پز و یا کبابی استفاده کنید، به دلیل کالری پایین و فیبر بالایی که دارد، موجب لاغری شما می شود . اما اگر سیب زمینی را با کره یا به صورت سیب زمینی سرخ شده استفاده کنید، باعث چاق شدن شما می شود.
بهتر است به خواص سیب زمینی برای پوست صورت نیز اشاره ای داشته باشیم. سیب زمینی به دلیل  غنی بودن از ویتامین C ، به جوان سازی پوست صورت کمک می کند و چین و چروک پوست را از بین می برد . بنابراین از آب سیب زمینی می توانید به عنوان ماسک صورت استفاده کنید و از فواید آن بهره مند شوید.
سیب زمینی از جمله صیفی جاتی است که  بيشترين كاربرد را در پخت انواع غذاها دارد. آن را می توانید به صورت آب پز، سرخ شده، کبابی استفاده کنید. و غذاهای متنوعی می توانید با آن تهیه کنید مانند کوکو سیب زمینی ، پوره سیب زمینی و ...
اگر بخواهیم به مضرات سیب زمینی نیز اشاره ای داشته باشیم، می توانیم بگوییم که سیب زمینی به دلیل نشاسته ی بالایی که دارد، برای افراد مبتلا به دیابت ضرردارد و قند خون آنها را بالا می‌برد .  
طبع سیب زمینی، سرد و تر است و بهتر است آن را با مصلح هایی مانند  دارچین ، زنجبیل ، آویش شیرازی ، زیره ، فلفل سیاه و نعنا استفاده کنید

سیب زمینی را در صورتی که درست و اصولی نگهداری کنید، تا ماه‌ها سالم و قابل استفاده  می‌ماند . بهترین راه برای نگهداری سیب زمینی این است که آنها را یک کیسه کاغذی با چند سوراخ روی کیسه، نگهداری کنید. سوراخ های ایجاد شده روی کیسه  باعث جریان داشتن هوا در آن می شود و مانع ایجاد رطوبت در کیسه خواهد شد. و آنها را در جای خشک وخنک نگهداری کنید. سیب زمینی ها را به هیچ عنوان درون کیسه های پلاستیکی در بسته نگهداری نکنید زیرا رطوبت داخل کیسه می ماند . به سرعت باعث خراب شدن سیب زمینی می شود.

 

کالاهای مرتبط
هویج
هویج
قیمت یک کیلو هویج
3,000 تومان
افزودن به سبد خرید
بامیه
بامیه
قیمت یک کیلو بامیه
0 تومان
افزودن به سبد خرید
بادمجان
بادمجان
قیمت یک کیلو بادمجان
8,000 تومان
افزودن به سبد خرید
گل کلم
گل کلم
قیمت یک کیلو گل کلم
3,500 تومان
افزودن به سبد خرید
کدو سبز
کدو سبز
قیمت یک کیلو کدو خورشتی
4,500 تومان
افزودن به سبد خرید
لوبیا سبز
لوبیا سبز
قیمت یک کیلو لویبا سبز
3,500 تومان
افزودن به سبد خرید
شلغم
شلغم
قیمت یک کیلو شلغم
5,000 تومان
افزودن به سبد خرید
پیاز قرمز
پیاز قرمز
قیمت یک کیلو پیاز قرمز
4,500 تومان
افزودن به سبد خرید
پیاز عسلی
پیاز عسلی
قیمت یک کیلو پیاز عسلی
4,000 تومان
افزودن به سبد خرید
خیار سالادی
خیار سالادی
قیمت یک کیلو خیار سالادی
3,500 تومان
افزودن به سبد خرید
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی
قیمت یک کیلو گوجه فرنگی
6,000 تومان
افزودن به سبد خرید
گوجه گیلاسی
گوجه گیلاسی
قیمت یک کیلو گوجه گیلاسی
12,000 تومان
افزودن به سبد خرید
کدو حلوایی
کدو حلوایی
قیمت یک کیلو کدو حلوایی
2,500 تومان
افزودن به سبد خرید
سیر
سیر
قیمت یک کیلو سیر
4,500 تومان
افزودن به سبد خرید
بلال
بلال
قیمت یک کیلو بلال
4,000 تومان
افزودن به سبد خرید
کلم بروکلی
کلم بروکلی
قیمت یک کیلو کلم بروکلی
3,000 تومان
افزودن به سبد خرید
کلم قرمز
کلم قرمز
قیمت یک کیلو کلم قرمز
8,500 تومان
افزودن به سبد خرید
کلم پیچ
کلم پیچ
قیمت یک کیلو کلم پیچ
4,000 تومان
افزودن به سبد خرید
فلفل دلمه ای
فلفل دلمه ای
قیمت یک کیلو فلفل دلمه ای
9,000 تومان
افزودن به سبد خرید
قارچ
قارچ
قیمت یک کیلو قارچ
12,000 تومان
افزودن به سبد خرید
نظر جدید
شما هم نظر دهید:
0%

سبد خرید